• Login
  • من نحن؟
No Result
View All Result
الأحد, 14 سبتمبر 2025
تونس مباشر
Français
  • وطنية
    • سياسة
    • جهات
  • عالمية
  • صحة
    • اخبار كرونا
  • اقتصاد
  • رياضة
    • كرة قدم
  • ثقافة
    • مرأة
  • حديث الساعة
  • كتاب وأقلام
  • أوتار حُرّة
  • منوعات
    • محيط
    • أوراق منسية
  • مباشر غزة
  • دروب
  • وطنية
    • سياسة
    • جهات
  • عالمية
  • صحة
    • اخبار كرونا
  • اقتصاد
  • رياضة
    • كرة قدم
  • ثقافة
    • مرأة
  • حديث الساعة
  • كتاب وأقلام
  • أوتار حُرّة
  • منوعات
    • محيط
    • أوراق منسية
  • مباشر غزة
  • دروب
تونس مباشر
No Result
View All Result
الرئيسية الاولى
لماذا “يغلق” الرياضيون افواهم؟

لماذا “يغلق” الرياضيون افواهم؟

تونس مباشر بواسطة تونس مباشر
منذ سنتين
في الاولى, رياضة
Share on FacebookShare on Twitter


لاحظ العديد من متابعي بطلة التنس البولونية إيغا سوياتاك (22 عاما) المصنفة الأولى عالميا انها عادة ما تقوم بتمارينها وهي تضع شريط طبي لاصق على فمها. وبعد البحث والتحري اتضح ان اللاعبة تعمد الى هذه التقنية لتحسين قدرتها على تحمل الجهد وتطوير أدائها على الملعب خصوصا حين تواجه لاعبات ذات لياقة بدنية عالية.

البطلة البولندية ليست الوحيدة التي تتبع هذه التقنية في التمرن على التنفس. كما ان هذه التقنية ليست جيدة في الثقافة الرياضية فكثيرون هم أساتذة الرياضة والممرنون الذين يوصون بالتنفس بالأنف لان هذه الطريقة تمكن من نسخين الهواء وجعله رطبا قبل دخوله في الرئتين. كما ان شعر الانف يساعد على تنقية الهواء قبل دخوله الجسم.

والحقيقة ان هذه التقنية القديمة الجديدة انتشرت في السنوات الأخيرة في الولايات المتحدة الامريكية تحت مسمى (الفم المغلق) وتبناها عديد الابطال في مختلف الأنواع الرياضية حتى ان الكثير من هؤلاء الابطال اصبحوا ينامون بعد ان وضع ضمادة على فمه لتحسين مستوى تنفسه. لكن هذه التقنية لا تلاقي اجماعا عند أطباء الرياضة الذين يرون فيها خطرا على الصحة.

تونس مباشر

تونس مباشر

© 2021 تونس مباشر - يمنع نسخ المواد دون الحصول على اذن مسبق.

No Result
View All Result
  • وطنية
    • سياسة
    • جهات
  • عالمية
  • صحة
    • اخبار كرونا
  • اقتصاد
  • رياضة
    • كرة قدم
  • ثقافة
    • مرأة
  • حديث الساعة
  • كتاب وأقلام
  • أوتار حُرّة
  • منوعات
    • محيط
    • أوراق منسية
  • مباشر غزة
  • دروب

© 2021 تونس مباشر - يمنع نسخ المواد دون الحصول على اذن مسبق.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In